Kurzurlaube - Wichtig oder doch Seelenstress?

Das Interview führte Jochen Marmit 14.05.2024 | 12:44 Uhr

Jeden Feier- und Brückentag nutzen um ein paar Tage aus dem Alltag auszubrechen? Wie sinnvoll und erholsam sind eigentlich Kurzurlaube im Vergleich zu einem mehrwöchigen Urlaub? Brauchen wir vielleicht diese kleine "Inseln" im Alltag und damit auch die Vorfreude darauf? Dr. Kalbitzer hat Antworten.

Psychotherapeut Dr. Jan Kalbitzer informiert in seiner neuen Kolumne die SR 2-Hörer über aktuelle Psychologie-Themen, die viele Menschen bewegen, gibt Orientierung und bringt konkrete Lösungsansätze.

Jan Kalbitzer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Publizist. Seit 2016 hat er eine eigene Praxis in Berlin, außerdem ist er ärztlicher Leiter und Geschäftsführer des Zentrums für seelische Gesundheit Braunschweig.

Das Thema am 14. Mai: Kurzurlaube - Wichtig oder doch Seelenstress?

Ein Thema in "Der Morgen" am 14.05.2024 auf SR 2 KulturRadio.

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