Babys vor Sommerhitze schützen

Babys können ihre Körpertemperatur, insbesondere die Schweißproduktion, nur unzureichend selbst regulieren und neigen deshalb zu Hitzestaus, da sie oft zu warm angezogen sind. „Dass man bei 35 Grad das Kind nicht in der Mittagsonne im Freien liegen lassen soll, sondern Schatten aufsucht und direkte Sonneneinstrahlung meidet, sollte klar sein“, erklärt Prof. Dr. Jens Möller, Chefarzt der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin Saarbrücken. Bei Temperaturen über 30 Grad kühlt das Baby nicht aus. Deshalb ist es oft eine gute Lösung, den Säugling nur mit Windeln auf einer Decke im Schatten zu lagern. 

Ausreichend trinken

Vom Baden in kalten Gewässern wird dagegen bei Säuglingen abgeraten. Experten empfehlen, das Baby mit einem feuchten Tuch abzuwischen, das kühlt genauso ab. Zudem gilt – für Erwachsene und Kinder:  Ausreichend trinken! Am besten eignen sich Wasser oder stark verdünnte Fruchtsäfte. Deuten alle Symptome auf eine Hitzeerkrankung wie einen Sonnenstich hin, sollte man die kleinen Patienten mit leicht erhöhtem Oberkörper lagern und den Kopf mit feuchten Umschlägen kühlen. Wenn innerhalb von zehn Minuten keine Besserung eintritt, sollte ein Arzt verständigt werden.

Vorsicht im Auto

Besondere Gefahr besteht bei sommerlicher Hitze im Auto. Scheint die Sonne ununterbrochen durch die Scheiben, kann die Temperatur im Auto rasch bis über 50 Grad Celsius erreichen. Wichtig: Kinder sollten niemals unbeaufsichtigt im Auto bleiben – auch nicht für kurze Zeit! Um die Autofahrt bei sommerlicher Hitze angenehmer zu gestalten, wird folgendes empfohlen:

• Genügend Getränke mitnehmen

• Den Kindern leichte Kleidung wie beispielsweise aus Baumwolle anziehen

• Gegen direkte Sonneneinstrahlung durch die Seitenfenster schützen Abschattungen, die man mit Saugknöpfen befestigt

• Beim Parken ein helles Tuch über den Kindersitz legen - die dunklen Kunststoffbezüge können bei direkter Sonneneinstrahlung bis zu 70 Grad heiß werden