Wenn man schon beim Aufräumen gerne eine geregelte Ordnung und Reihenfolge einhält, kann man die seit Jahren beliebte Methode von Marie Kondo benutzen. Hier stehen die Gefühle im Vordergrund: Man behält nur Dinge, die man wirklich braucht und die einen glücklich machen.
Und wenn man jetzt aber von der Riesenaufgabe des Ausmistens etwas überfordert ist und nicht weiß, wo man beginnen soll, kann sich auch ein kleiner Anfang lohnen. Zum Beispiel mit einem Fokus auf eine bestimmte Zeit, Raum oder Teil der Wohnung, wie etwa dem Kleiderschrank.
Hierfür ist vor allem eine realistische Zeitplanung entscheidend. Für jeden Schrank sollten bis zu drei Stunden eingeplant werden, um Frustrationen zu vermeiden.
Um große Aufräum-Aktionen in Zukunft zu vermeiden, kann man auch den Alltag ein bisschen umstrukturieren. Öfter ein bisschen aufräumen kann den Alltag sehr erleichtern und so hat die große Unordnung nicht mehr soviel Chance.
Ein Thema aus der SR 1-"Morningshow" am 10.01.2024.