Der Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer – von SR 1 und hr3

Im Sonntagstalk zu Gast ist Suse Schumacher. Früher arbeitete sie viele Jahre als Fernsehjournalistin, bis sie Mitte 40 eine Krise erlebte und beschloss, sich neu zu orientieren und ein Psychologiestudium zu beginnen. Im Gespräch erzählt sie über das Waldcoaching, den Wald als Heilraum und unseren Monkey Mind - jeweils ab Freitag, 6 Uhr, auf hr3.de, in der ARD Audiothek und überall wo's Podcasts gibt!

Faszinierende Persönlichkeiten – egal ob prominent oder nicht: immer sonntags von 10 Uhr bis 12 Uhr lädt sich Moderatorin Bärbel Schäfer seit 15 Jahren spannende Gäste zum Interview in ihre Talksendung im Radioprogramm hr3 des Hessischen Rundfunks ins Studio ein.

Auch in der ARD Audiothek

„Der Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer – von SR 1 und hr3“ ist auch jeweils ab Freitag, 6 Uhr, als Podcast in der ARD Audiothek abrufbar.

NEUESTE FOLGE

Suse Schumacher übers Waldcoaching, den Wald als Heilraum und unser Monkey Mind

Als Waldcoachin der ersten Stunde hat Suse Schumacher die Psychologie mit der Kraft des Waldes zusammengebracht. Sie ist mit Menschen im Wald unterwegs, die Antworten auf Lebensfragen suchen. Und dabei spielt Bewegung eine wichtige Rolle. „Wenn wir körperlich in Bewegung sind, bewegt sich auch immer ein Stück weit unser Geist“, sagt Suse Schumacher.

Den Wald sieht sie als idealen Heilraum mit all den natürlichen Geräuschen. Diese natürlichen Geräusche und Reize wirken auf unseren Organismus und fördern Entspannungsreaktionen. Schon eine Viertelstunde im Wald oder im Park spazieren reicht. Einen Tag im Wald verbringen erhöht die Zahl unserer Killerzellen und fördert so unser Immunsystem. Und ab und zu funkt unser Monkey Mind dazwischen, dann plappern Alltagsgedanken in unserem Hirn, inmitten des Walderlebens. Dann heißt es: „Danke, dass Du mich daran erinnerst, aber darum kümmere ich mich später!“

Alle Infos zur Sendung

Neues Programm-Highlight für SR 1

Thomas Rosch, SR 1-Programmchef, freut sich sehr auf die Kooperation zwischen SR und hr: „Nach sehr konstruktiven Gesprächen mit Bärbel Schäfer und ihrer Redaktion bei hr3 konnten wir dieses neue Programm-Highlight auch für SR 1 gewinnen. Dabei ist es Bärbel Schäfers einfühlsame und kluge Gesprächsführung, die jedes ihrer Interviews zu einem Hörerlebnis am Sonntagvormittag macht. Zwei Nominierungen zum `Deutschen Radiopreis´ für `Das beste Interview´ unterstreichen die Qualität dieses besonderen Talk-Formats“.

Besondere und berührende Geschichten

Bärbel Schäfer sagt zur neuen Zusammenarbeit: „Ich freue mich sehr darüber, dass wir unsere tollen Talk-Gäste mit ihren besonderen und berührenden Geschichten jetzt auch mit den Hörer*innen im Saarland teilen!“ Und sie feiere auch, dass SR 1 und hr3 zusammen mit dieser abwechslungsreichen Show wachsen können.

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