Wie trainiert man für einen Marathon?

Wie trainiert man für einen Marathon?

Audio | 23.09.2024 | (c) SR

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Der Marathon - 42 Kilometer nonstop laufen - das ist wahrlich eine Herausforderung für den Körper. Wichtig ist, das Training richtig aufzubauen. Mehr dazu im Studiogespräch mit SR-Reporter Christoph Borgans.
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