Fette, Fitness und Kaffee bei „Wir im Saarland“ – Service“
„Wir im Saarland - Service“ zeigt, in welchen Lebensmitteln gesunde Fette stecken. Außerdem schauen wir, was günstige Laufschuhe taugen und ob man mit Mehrwegbechern wirklich beim Kaffee sparen kann. Zu sehen am Dienstag, 17. Januar, um 18.50 Uhr im SR Fernsehen.
Die Themen der Sendung „Wir im Saarland – Service“ am Dienstag, 17. Januar, 18.50 Uhr, im SR Fernsehen:
Gesunde Fette – In welchen Lebensmitteln stecken sie?
Fett gilt vielen Menschen als eher ungesund. Aber diese pauschale Annahme gilt unter Experten schon länger als überholt und noch wichtiger: Sie gilt längst nicht für alle Fette. Während besonders Transfette und gesättigte Fettsäuren in der Kritik stehen, gelten die ungesättigten Fettsäuren sogar als eine Art Gesundheitsbooster… Wo stecken sie drin?
Gesunde Fitness – Günstige Laufschuhe im Test!
Im Fachgeschäft kosten Laufschuhe schon mal mehr als 100 Euro, beim Discounter um die Ecke kann man sie dagegen schon ab 12,99 Euro ergattern. Aber wie gut sind diese Modelle? Das wollten wir wissen. Fitnesswahn zu Jahresbeginn? Dazu im Studio: Dr. med. Anne Hecksteden, Sportmedizinerin, Universität des Saarlandes.
Kaffee für unterwegs – Sparen mit Mehrwegbechern?
Am Kaffee wird in Deutschland eigentlich fast in jeder Situation genippt, er wird immer stärker zum „Mitnehm“-Getränk. Beim „Coffee to go“ entsteht allerdings tonnenweise Müll. Welche Alternativen gibt es?
Moderation: Susanne Gebhardt
